Чувства и эмоции, список чувств, как чувства и эмоции влияют на жизнь человека

Причина моей боязни - нерешительность и неуверенность в себе. Я ищу кучу оправданий для того, чтобы что-либо не делать или откладываю на потом. Не хочу проживать это чувство, потому что оно меня тормозит по жизни и не даёт возможность достигать чего либо, рассказываю себе или другим людям, что у меня всё нормально, а если и происходит что-то, то это неважно и можно решить проблему потом. Я избрал самый верный способ преодолевать боязнь перед чем либо - просто беру и делаю то, чего боюсь.

Боязнь - это когда я не хочу с чем-либо сталкиваться или чтобы со мной что-то произошло. Не хочу проживать это чувство, потому что оно мешает мне двигаться вперед - к чему-то новому, чаще я его культивирую, то есть разгоняю мысленно ситуацию, представляю, как это мне может навредить, или, наоборот, убегаю - включаю отрицание, говорю себе, что ничего плохого не произойдет. По-новому буду учиться определять истинные причины этого чувства, почему я его испытываю, и действительно ли оно имеет под собой основание

Для меня боязнь - это очень негативное чувство, чаще всего я испытываю его, когда встречаю своих соупотребителей. Проживать не хочу, но думаю - мне нужно учиться это делать, чтобы не забывать, откуда я пришел. На данный момент, когда ловлю сильный страх, я его всегда проговариваю на группе и конечно

сильно помогает обращение к ВС через молитву.

Брезгливость.

Основа этого чувства – страх, выраженный в отвращении к нечистоплотности. В моём определении есть два вида брезгливости:

1. Защитная – срабатывает как бы на бессознательном уровне при неприятном запахе (трупном, гнилостном). Например: большинство людей брезгует покойниками, и это вполне нормальная реакция, диктуемая инстинктом сохранения.

Сегодня разбил бампер своей машины об сугроб, который казался мягким, а оказался твердым – и испытал чувство досады. Как по заказу, специально для написания этого задания.

Досада – это смесь обиды и раздражения. Обиды не конкретной, а в целом, на жизнь, на обстоятельства. Раздражения как злости, сопутствующей ситуации, когда произошло что-то нежелательное.

При этом, как правило, понимаешь, что никто не виноват, "так уж случилось", а все равно неприятно, досадно.

Чувство досады я проживаю так.

Это зависит от того, с чем связана моя досада.

Если это связано с тем, на что я не мог повлиять, и от меня мало что зависело, то я говорю сам себе, что могло быть и хуже, а в следующий раз всё будет лучше.

Или анализирую ситуацию и стараюсь найти полезные или позитивные стороны, и мне становится легче.

А если досада появилась по причине моей ошибки (действия, слова и т.д.), то я, опять-таки анализируя произошедшее, делаю выводы на будущее, если надо – прошу прощения.

А если не получается изменить ситуацию, то просто отпускаю ее и перепоручаю ее на решение ВС.

Достоинство — чувство приподнятости, моё хорошее настроение еще улучшилось, и я готова летать, свернуть горы в этом полёте...

Хочу это чувство переживать, да просто кайфую я от этого... Стараюсь проснуться в приподнятом настроении, открываю глаза — солнышко светит, и вспоминаю какие приятные ждут меня дела.

Буду учиться проживать достоинство — не омрачать трагедиями облома. – это когда я ощущаю, что я кому-то нужен, и без меня не обойтись.

Хочу его переживать, так как это чувство пробуждает желание что-то делать.

Я не убегаю от него, культивирую — анализирую, насколько значимый вклад я вношу в это дело. Учиться проживать — значит, знать о своей значимости и не принижать других.

Достоинство — чувство собственного достоинства — я испытываю, когда я молодец, и одна справилась с тем, что многим не удавалось. Гордость за себя или свой поступок.

Достоинство к другим — это когда человек в моих глазах достоин уважения.

Хочу его переживать, так как это поднимает мою самооценку, а за другого — мне есть к чему стремиться и совершенствоваться.

Стараюсь поступать в ногу со своей совестью, помогая другим бескорыстно, я начинаю чувствовать, что достойна называть себя человеком...

Буду учиться проживать достоинство с благодарностью к ВС за то, что оно даёт мне это...

Кроме всего, мне очень помогают разобраться в себе материалы сайта - Центр Древо времени, там есть множество интересных статей, на темы психологии и исследования себя.

Достоинство — для меня это принятие и уважение себя как личности.

Я хочу проживать это чувство, потому что оно не даёт мне скатываться в «жертву», позволяет быть наравне с другими, даёт мне возможность чувствовать себя стоящим человеком.

Мне нравится это чувство. Я его культивирую в себе поднятием самооценки и, по возможности, прекращением сравнивания себя с другими.

Мне нравится принимать это чувство. Я его с удовольствием проживаю.

Достоинство — это, на мой взгляд, уверенность в своей ценности, полезности для мира и для себя.

Не хочу переживать это чувство, опасаясь, что это вызовет зависть и меня накажут, лишив достоинства. Хочу воспитать это чувство в себе, чтобы жить и развиваться, и в полной мере реализовывать себя.

Убегаю и глушу, в случае неудачи. Тогда мне кажется, что я ничтожество, и живу или с позволения, или вообще по недоразумению.

Культивирую с помощью похвалы себе за самые мелкие достижения, и убеждаю себя в том, что всё к лучшему, всё на пользу.

Буду учиться ценить себя, как и других людей. Буду учиться быть равным среди равных. Буду искать опору в Боге, а не в себе, ибо сам — не Бог.

Чувство достоинства — это полное принятие себя: своего пола, возраста, тела, всех недостатков и достоинств, своей уникальности и неповторимости.

Хочу его проживать, так как осознание своего достоинства ставит меня на один уровень со всем человечеством. Дает радость восторгаться Биллом Гейтсом без подобострастия, и не смотреть с пренебрежением на местного бомжа. В глазах ВС мы все равны, уважаемы и любимы...

Культивирую — когда не упускаю возможность посещения тренингов личностного роста, медитативных практик, не избегаю общения с ранее неприятными людьми, стараюсь представить себя на их месте, а их — на моем.

Буду проживать это чувство — спокойно, с достоинством! Без страха, что это чувство может кто-нибудь похитить или уменьшить. С уважением, замечая и поддерживая это чувство в других и в себе.