Бешенство. О да!
Когда я испытываю это чувство, то теряю полный контроль над своими эмоциями. Помню, пришла в гости ко мне старшая сестра... Она знает, что меня из чувства равновесия вывести очень легко, и ее это забавляет.
Я не помню, с чего началось, она меня как-то подцепила, задела, обидела. Я стала злиться, а она, видя это, еще стала меня подначивать. Типа: "давай, давай, побесись..." Говорила с сарказмом и издевкой. Я стала очень злой. Разум как будто затуманился... Я что-то громко орала. А потом сама не поняла, как это вышло... Я не заметила, как у меня в руках оказался большой кухонный нож, и не помню, как я метнула нож в сестру. Помню сильный стук. Нож воткнулся в стол, за которым сидела сестра, и сломался. Она рассмеялась. А я почувствовала сначала дикий страх, потом испуг, потом полное бессилие. Убежала к себе в комнату, и рыдала в истерике минут 40. Помню, что потом мне даже говорить было тяжело, я заикалась и захлебывалась. Ужасное чувство. В бешенстве я превращаюсь в вулкан. Полная потеря самоконтроля. Мне нужно избегать ситуаций, провоцирующих меня на то чувство. И если я знаю, что в бешенстве я безумна, то я очень стараюсь научиться контролировать свои эмоции. Очень помогает молитва, релаксация, некоторые упражнения из йоги (я стала ей заниматься понемногу). Не хочу испытывать это чувство. Хотя иногда оно приносит пользу.
Например, если долго что-то не получается, и это начинает бесить, я могу со злостью выплеснуть энергию, и задуманное получается. Так было с поклейкой неровной стены в коридоре. Делала в коридоре ремонт, и кусок стены совсем не шел. Я в конце концов взбесилась, и поклеила этот тяжелый отрезок еще лучше, чем легкий кусок. Так что, наверное, я не права, говоря, что бешенство – плохое чувство. Иногда оно может сослужить хорошую службу.
Миниспикерское - вопросы?