Синонимом напряжения я считаю неусидчивость.

Синонимом напряжения я считаю неусидчивость.

Проживать его не хочу, потому что когда я чувствую напряжение, мне тут же хочется его снять, не чувствовать, ведь при этом чувстве в голову лезут безумные мысли. Часто пытаюсь управлять ситуацией, чтобы напряжение ушло, но не всегда это удачно получается, ведь обычно делаю это на компульсиве.

Иногда я хочу проживать это чувство, потому что в такие моменты учусь смиряться и перепоручать, благодаря такому опыту перепоручения я каждый раз убеждаюсь, насколько мои чувства нездоровы и насколько важно не лезть со своим контролем, а перепоручать. Когда убегаю, наверное, просто не хочу замечать напряжения, при этом страх перерастает в агрессию или какие-то шуточки, бывает по-разному. Я вот сама в шоке, любое чувство у меня может перерастать в безумие, безумствую я внутри себя и может это не видно окружающим и никак не отражается на них, но отражается на моём душевном состоянии. Я так понимаю, что боюсь вообще любых чувств, будь то напряжение или радость. Хотелось бы научиться принимать себя со своей болезнью, ведь я уже знаю себя, и знаю, что сейчас я чувствую напряжение, через пять минут страх, а через десять минут уже радость и облегчение, причем это совершенно не зависит от внешних обстоятельств и факторов, всё у меня внутри. Я такая, поэтому я вообще стала проще относиться ко всему, что чувствую, пытаюсь не зацикливаться надолго.