Неприязнь для меня — это ощущение дискомфорта, это желание отстраниться, не смотреть, не прикасаться к чему-то, что вызывает во мне этот дискомфорт. Это ощущение у меня не острое, я могу его потерпеть. И еще, оно не длительное — как только объект неприязни исчезнет из поля зрения, я перестаю чувствовать неприязнь.
Хочу переживать, потому что неприязнь сигнализирует мне о моих границах, о моих потребностях, напоминает, что мне нужно, чтобы позаботиться о себе. Еще — неприязнь по отношению к другим людям напоминает мне о моих недостатках, например, о нетерпимости, когда я начинаю считать себя лучше или «чище» других. И в этом случае, я бы хотела меньше его испытывать.
Как я убегаю — обычно я физически отстраняюсь от объекта неприязни, ухожу из ситуации, а потом «стараюсь не вспоминать» об этом чувстве.
Культивирую — бывает, что разговариваю с другими об объекте неприязни, самоутверждаясь за его счет, сплетничаю.
Хотелось бы проживать его только тогда, когда это угрожает моим границам, и воспринимать его как сигнал позаботиться о себе. Но что касается использования неприязни как средства «возвыситься над другими», хочется полностью избавиться от этого — с Божьей помощью.
Миниспикерское - вопросы?