Каждый из может паниковать.Что же мы чувствуем когда паникуем?
Как?Почему так произошло?Что со мной будет? и ещё очень много вопросов которые мелькают у нас в голове.Многие считают, что паника это тот же страх,с этим я не согласен.Моё мнение ,что чувства делятся на две категории:1 сознательные (сознательные чувства парализуют только сознание)2 подсознательные (парализуют подсознание ,но могут и сознание)
Так вот паника относиться к сознательным чувствам и как страх она не пожет парализовать человека,за то может очень сильно замедлить его координацию и восприятия.Плохо ли паниковать?Много скажут да..И это не так.
Любое чувство в себе несет +- из этого следует ,что когда мы паникуем мы заторможены физически,а что же за + у паники ?Так вот Наш мозг во время паники начинает задавать много вопросов,а значит мыслит он очень быстро.
Что преодолеть панику надо всего лишь Ответь последовательно на вопрос(один).
К примеру
НА первом свидание все думают как мне его(её)поцеловать,когда вы себе это представляете вы начинаете паниковать и в итоге все может кончиться плачевно.А если на это "как?" ответить последовательно по цепочке-КАК?надо поднять ей настроение (создать атмосферу)?как это сделать?-не буду углубляться в подробности ответов,но именно последовательность ответов и преодолевают негативные последствия паникии оставляют высокую работу мозга,так как поток вопрос не будет проходить а вот ответы буду появляться само сабой.
Подведём итог.Панику преодолеваем ответами,а что бы ответить надо представить самый главный вопрос и по цепочке.
Миниспикерское - вопросы?