Паника — это когда мои эмоции преобладают над разумом

Паника Просмотров: 3399

Паника — это когда мои эмоции преобладают над разумом, когда совершаю компульсивные поступки, не соображаю, что творю.

Проживать ее однозначно не хочу, потому что это разрушающее чувство, результат которого порой может оказаться очень плачевным.

Стараюсь избегать попадания в ситуации, вызывающие это чувство, хотя я не помню таких ситуаций в выздоровлении, надеюсь, я честен с собой. В моменты, близкие к панике, прошу Бога дать мне разум и душевный покой, принять то, что я не в силах изменить!