Раньше я, наверное, даже никогда не задумывалась о «каких-то там» чувствах. Все они существовали во мне, но как будто независимо от меня. Сейчас я научилась, вернее, учусь понимать свои чувства. И надо сказать мне это очень помогает.
Раньше я нередко, сама того не понимая, загоняла себя в такие непроходимые тупики своей жалостью к себе. Просто накручивала себя, примешивая к этому обиды злость и прочий негатив. Сейчас же я вижу это. Могу работать с этим. И у меня не возникает никаких депрессий.
Мои чувства сейчас помогают мне жить. Дают силы двигаться вперёд, достигать целей, помогают в принятии решений. Да и к тому же мне приятна вся эта осознанность происходящего во мне.
Миниспикерское - вопросы?