Неприязнь для меня — это отрицание права на существование всего: человека, поведения, манеры, собственных чувств.
Хочу испытывать это чувство, так как только через принятие неприязни может произойти переворот. Вначале допустить, что это явление может иметь место в мире. Потом подойти поближе и постараться узнать поближе, увидеть плюсы и минусы. Впустить в свое сердце. А там и до любви уже один шаг!
Убегаю от неприязни: ставлю границы, не хочу ни видеть, ни слышать, ни знать. Если это человек, то вычеркиваю его из своей жизни. Глушу так: пытаюсь молиться — не получается; злюсь на себя, срываюсь на близких.
Боюсь признаваться в этом чувстве, так как знаю, что больше всего раздражает то, что не принимаю в себе. Это все равно, что плевать в зеркало...
Хочу проживать по новому: признавать это чувство вначале с равнодушием, душевным покоем, прописывая ситуацию по схеме 4-го шага с последующим 5-ым, с искренней молитвой, даже если в начале по принципу «как будто...». Стараться увидеть себя в подобной ситуации, и принять себя, простить и полюбить. И лишь затем — спроецировать с себя на другого, как на собрата по Вселенной, как на часть единого целого.
Миниспикерское - вопросы?