Радушие — это отношение к другому человеку с теплом

Радушие, на мой взгляд, — это не столько чувство, сколько отношение к другим людям. Это отношение к другому человеку с теплом, приветливостью, открытостью.

Хочу переживать радушие, потому что это сближает, помогает строить доверительные отношения, и еще — потому что переживать радушие приятно.

Бывает, что проявлять его трудно и страшно, особенно, если я не уверена в хорошем ко мне отношении со стороны другого человека. Убегаю через обесценивание отношений — веду себя так, как будто человек, к которому чувствую радушие, для меня не важен и не дорог. Убегаю, в основном, из-за страха.

Культивирую через осознанное установление контакта с другим человеком — стараюсь проявлять интерес, искать, что мне нравится в этом человеке, благодарить.

Мне мешают проживать это чувство страх и стыд, поэтому учиться радушию для меня — это проявлять его, даже в тех ситуациях, когда мне страшно и стыдно.