Замешательство для меня наступает, когда я не могу понять, что происходит.
Когда я испытываю замешательство, я не знаю мне что делать в той или иной ситуации, и в голове появляются разные мысли, которые мешают мне предпринять правильное решение.
Я не хочу его проживать, потому что, замешательство вводит меня в ступор и мне становится страшно.
Я глушу и убегаю от замешательства, выдерживая паузу, даю себе подумать.
Для того чтобы научиться проживать это чувство, мне нужно, наверное, научиться останавливать все свои действия и давать ему самому пройти.
