Чувства

Я однажды видел диалог двух людей, которые были авторитетными учеными в области химии. И они сделали между собой тест-игру, когда один называет номер периодической системы элементов, а другой должен сказать название. И я подумал: ну что за глупости, зачем их вообще знать наизусть, номер и название. И когда я увидел их азарт, их радость от побед. Когда увидел, как один расстроился и сказал, что не может на 100 процентов запомнить, несмотря на ежеутренние повторы и покупку календаря с изображением периодической системы. Я увидел их искрение счастья от изучения химии.

Моё изменение своего внутреннего мира, это тоже та сфера жизни, где я должен стать профессионалом. Я хочу проживать полную жизнь со всеми красками чувств, и знание того, что я чувствую, позволяет мне это сделать.

Я хочу быть счастлив, даже стоя в рваных галошах под дождем…

Раньше я не думал о чувствах

До определенного момента я даже и не думал о чувствах. Конечно, мир не делился лишь на «хорошо или плохо», у меня возникали разные чувства.

Просто не было потребности выяснять истоки этих ощущений, не было необходимости фиксировать внимание на происходящем, не было желания анализировать следствия.

Как результат — полная эмоциональная несостоятельность, неумение слышать себя, проявлять свои чувства!

Мне, стыдно испытывать жалость, сложно смотреть на слезы.

Вот, например, если мама говорит, что любит меня, я теряюсь, злюсь или вообще ей не верю.

Этот пример показывает, что через непонимание себя у меня нарушено восприятие других людей.

Чувства для меня — это как разговор с самим собой, и на сегодняшний день мне очень трудно находить с собой общий язык.

Много стереотипов о том, какие чувства плохо или нельзя испытывать. Я понимаю, что не контролирую свои чувства.

Сейчас я не чувствую вину за какие-либо «плохие» чувства!!!

В общем, учусь, по-новому проживать свои чувства.

Спасибо проекту, который во многом помог!!! Я с вами!

Чувства это крайность

Чувства для меня это всегда крайность.

Если я грущу, то до депрессии, если мне весело, то у меня пропадает ощущение реальности. Если я нахожусь в эйфории, то после обязательно, будет «возвращение», после которого меня унесет в дисфорию. Или наоборот, если я нахожусь в печали, то мне нужен невероятный всплеск эмоций.

Я не умею находиться в состоянии душевного покоя, хотя очень хочу научиться.

Мне тяжело принимать чувства людей

Однажды от своего спонсора я услышал, что чувства это информация мне о себе. И для меня встал вопрос, как обращаться с этой информацией, вопрос об игнорировании у меня не стоял, так как уже были знания, что мои чувства есть важная часть моей жизни.

Меня больше интересовало, на что нужно больше опираться: на чувства или разум. Потому что в моей жизни очень часто в принятии решений расходились чувства и разум. Я и сейчас не всегда понимаю, чему больше доверять. И чтобы стать чуть более полезным членом общества, я решил для себя, что только в человеческих отношениях приоритетом в принятии решения будут мои чувства, а в социальном, духовном и физиологическом развитии будет разум.

До прихода выздоровления я знал только два чувства: это хорошо и плохо. У меня было чётко определившееся понятие, что я хочу от чувств — это чтобы было всегда очень хорошо. На сегодня все гораздо сложнее, когда нужно проживать весь спектр чувств, с которым ещё надо как-то жить. У меня есть чувства, и есть эмоции. И для меня это разные понятия. Чувства это то, что у меня внутри, мои внутренние переживания. А эмоции это то, как происходит выражение моих чувств, т.е. слезы, смех, объятия и прочее.

Меня всегда привлекали киногерои с подавленными чувствами, такие хладнокровные. Я тоже пытался всячески походить на них, давить в себе чувства и никак эмоционально не выражаться. И сегодня мне тяжело видеть слезы людей, тяжело принимать объятия людей.

Мысль материальна

Раньше я испытывал два основных чувства, сменяющих друг друга — это апатия и эйфория. Сейчас их целая гамма.

Я не могу контролировать свои чувства, и они, бывает, выводят меня из равновесия. Сейчас я научился балансировать, так что нет и всего списка негативных последствий. Тут есть очень сильный момент — это личные установки и границы.

Как известно, мысль материальна!!! Этому есть масса примеров и мой личный опыт выхватов, срывов, возращений безумия и здравомыслия! Я научился принимать мир таким, какой он есть. И у меня есть право выбора.

Стереотипы — это жизненные установки, которые меня отвлекают от качественной трезвости. Я не воюю, не додумываю, не накручиваю себя, а принимаю. У меня выставлены границы на чувство жалости к себе: у меня есть страх, но я ненавижу себя жалеть. У меня есть много действенных инструментов, помогающих приводить себя в состояние душевного покоя. Это работает!

Что для меня чувства

Что для меня такое чувства — это от слова чувствовать, ощущать что-то. Боль, например, есть физическая и душевая...

Какую роль они играют в моей жизни? Большую роль, ведь пока я живу — я чувствую! Какие чувства хочу проживать, какие нет? Хочу — эйфорию, тепло, радость, возбуждение; не хочу — боль, страх, грусть.

Как я раньше жил с чувствами? Раньше это когда? Вчера? Или под воздействием веществ, изменяющих сознание? Вопрос «как» непонятен? Хорошо или плохо... Ответ: по-разному.

Как я сейчас живу с чувствами? Отвечаю: и сейчас по-разному. Некоторые состояния моей души и тела мне неприятны, другие наоборот. Чувство боли, утраты мне доставляют дискомфорт больше всего.

Мои чувства помогают мне жить

Раньше я, наверное, даже никогда не задумывалась о «каких-то там» чувствах. Все они существовали во мне, но как будто независимо от меня. Сейчас я научилась, вернее, учусь понимать свои чувства. И надо сказать мне это очень помогает.

Раньше я нередко, сама того не понимая, загоняла себя в такие непроходимые тупики своей жалостью к себе. Просто накручивала себя, примешивая к этому обиды злость и прочий негатив. Сейчас же я вижу это. Могу работать с этим. И у меня не возникает никаких депрессий.

Мои чувства сейчас помогают мне жить. Дают силы двигаться вперёд, достигать целей, помогают в принятии решений. Да и к тому же мне приятна вся эта осознанность происходящего во мне.

мое мнение

Для каждого из нас, чувства это нечто большее чем простое эмоциональное переживание. Мы отдаемся им полностью, без остатка. При каждом переживании какого-либо момента, мы отдаемся какому-то чувству полностью. 

Что такое ЧУВСТВА?

Абсолютно каждый человек испытывает определенные чувства и эмоции. Но иной раз некоторые из них в нем преобладают.

Почему? Скорее всего это зависит от его характера.

Однако человек склонен к несовершенству.

Из-за этого ему свойственно кое-где преувеличить, а кое-где все перевернуть наоборот.

Поэтому очень часто у многих людей появляются негативные эмоции и чувства например апатия, злоба,агрессия, безнадежность.

Поэтому важно знать цену себе и своим способностям, чтобы не поддаваться под влияние некоторых чувств. Особенно уныние. Уныние - это главный путь, который ведет в никуда.

Сколько бы вы себя не жалели, он всегда приведет вас в пропасть, а от туда не так уж трудно выкарабкаться. Старайтесь не зацикливаться на проблемах и жить полной жизнью. 

Лишь живя своими чувствами я смогу оказаться в "здесь и сейчас".

Мои чувства, для меня, это индикатор того как мне стоит себя вести. они помогают мне понять чего Я хочу. Помогают мне понять чего Я не хочу. И помогают получать помощь из мира вокруг меня.

Они играю важнейшую роль в моей жизни. Они как навигатор. Говорят мне: "Сюда не ходи", "тут пройти будет тяжело", "тут тебе не рады". "Тут тебя принимают и любят" "Тут тебе будет легче" "Вот сюда Ты хочешь попасть" "сюда тебе стоит пойти чтобы стать сильнее" и т.д.

Одиночество

Вчера вечером позвонил ее научный руководитель. Как человек старой закалки, он не сказал прямо, что хотел сказать, но она и так поняла – быть ей доктором философии!

            Вспомнив это, она ощутила легкость и сразу окончательно проснулась.

            Встала.

Подошла к окну и в восхищении замерла. Плотный пушистый снег огромными хлопьями проявлялся из темноты, в безветрии медленно раскачивался и растворялся внизу. Увеличенные двойным стеклом и утренними сумерками снежинки казались размером с детский кулачок, – подлетали, касались прозрачной поверхности и съезжали на подоконник, засыпанный уже на две ладони.

            Ближайшее дерево, едва касаясь стекол, распахнуло к ней запорошенные ветки. На ближайшей – висел красный елочный шар в лохматой снежной шапке.

            – Лешка, – улыбнулась она.

 

Стань автором проекта!

Уважаемый участник проекта Психа Нет!

Вы можете стать автором проекта, внеся свой бесценный вклад в виде публикации о вашем опыте проживания чувств.

Напишите небольшой(или большой) рассказ от первого лица, о том, с какими чувствами Вы чаще сталкиваетесь.

Для составления материала старайтесь использовать вопросы для миниспикерских и схему о проживании чувств.

 

Миниспикерское - вопросы?

Вот список вопросов для составления миниспикерского:

  • Что для меня значат чувства?
  • Какую роль они играют?
  • Что для меня значит прожить или не прожить чувства?
  • Зачем мне важно научиться жить в своих чувствах?

 

Чувства - проживание - схема

Добавляя материал об опыте проживания чувств, старайтесь опираться на следующую схему:
  • Определение чувства
  • Хочу ли я проживать это чувство или не хочу и объяснить почему?
  • Как я убегаю или глушу его?
  • Всегда ли я признаюсь в нем себе или другим людям?

После составления своего рассказа о личном опыте переживания чувств, присылайте его на нашу почту - info@psyha.net

После размещения поста, Вам будет прислана ссылка на него.

Работа на дому

Стабильный, не требующий никаких вложений интернет-заработок на сегодняшний день - НАПИСАНИЕ СТАТЕЙ ЗА ДЕНЬГИ

Для тех, кто любит писать - писать тексты, а тем более тексты на заказ, ЛЕГКО.

РЕГИСТРАЦИЯ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПИСАТЬ ТЕКСТЫ ЗА ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ ЗДЕСЬ

Спонсоры проекта

Мы благодарим всех наших благотворителей и помощников!
 
Если Вы ищете надежную строительную компанию - жмите сюда - Эти ребята профессионально выполняют все виды ремонта квартир, офисов, загородных домов, дач, а также ландшафтные работы и благоустройство.

Друзья проекта

Многие люди отвлекаются от повседневной суеты и находят успокоение в различных увлечениях и хобби.
Одним из популярных хобби - является коллекционирование.
Мы предлагаем Вам познакомиться с филателией - коллекционированием почтовых марок.
Более подробную информацию о знаках почтовой оплаты, а также подобрать и купить почтовые марки можно по ссылке.

Психа Нет Чувства

Яндекс.Метрика