Беспокойство – это состояние нервозности и невозможности сосредоточиться на чем-либо.
Испытывая беспокойство, я иногда становлюсь раздражительным.
Испытывая беспокойство, я иногда становлюсь раздражительным.
Иногда я начинаю додумывать, привязывать несвязанные между собой события. В таких ситуациях мне трудно найти себе место.
Когда я беспокоюсь, я волнуюсь за ход каких-то событий, боюсь того, что все может пойти не так, как хотелось бы. Бывает, что я беспокоюсь о том, что уже случилось, продумываю разные ситуации, переживаю за то, что с этим делать и боюсь еще больше все испортить.
Для меня беспокойство - это когда я делаю несколько дел одновременно, хватаюсь за все подряд и ничего не успеваю. У меня непринятие того, что беспокойство является сигналом, о том, что надо сделать какой-то выбор. Часто, когда я стою перед каким-то выбором, я испытываю беспокойство.
Уважаемый участник проекта Психа Нет!
Вы можете стать автором проекта, внеся свой бесценный вклад в виде публикации о вашем опыте проживания чувств.
Напишите небольшой(или большой) рассказ от первого лица, о том, с какими чувствами Вы чаще сталкиваетесь.
Для составления материала старайтесь использовать вопросы для миниспикерских и схему о проживании чувств.
Вот список вопросов для составления миниспикерского:
После составления своего рассказа о личном опыте переживания чувств, присылайте его на нашу почту - info@psyha.net
После размещения поста, Вам будет прислана ссылка на него.
РЕГИСТРАЦИЯ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПИСАТЬ ТЕКСТЫ ЗА ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ ЗДЕСЬ