Как мы проживали свои чувства- Опыт.

Достоинство — для меня это принятие и уважение себя как личности.

Я хочу проживать это чувство, потому что оно не даёт мне скатываться в «жертву», позволяет быть наравне с другими, даёт мне возможность чувствовать себя стоящим человеком.

Мне нравится это чувство. Я его культивирую в себе поднятием самооценки и, по возможности, прекращением сравнивания себя с другими.

Мне нравится принимать это чувство. Я его с удовольствием проживаю.

Чувство достоинства — это полное принятие себя: своего пола, возраста, тела, всех недостатков и достоинств, своей уникальности и неповторимости.

Хочу его проживать, так как осознание своего достоинства ставит меня на один уровень со всем человечеством. Дает радость восторгаться Биллом Гейтсом без подобострастия, и не смотреть с пренебрежением на местного бомжа. В глазах ВС мы все равны, уважаемы и любимы...

Культивирую — когда не упускаю возможность посещения тренингов личностного роста, медитативных практик, не избегаю общения с ранее неприятными людьми, стараюсь представить себя на их месте, а их — на моем.

Буду проживать это чувство — спокойно, с достоинством! Без страха, что это чувство может кто-нибудь похитить или уменьшить. С уважением, замечая и поддерживая это чувство в других и в себе.

Достоинство — это, на мой взгляд, уверенность в своей ценности, полезности для мира и для себя.

Не хочу переживать это чувство, опасаясь, что это вызовет зависть и меня накажут, лишив достоинства. Хочу воспитать это чувство в себе, чтобы жить и развиваться, и в полной мере реализовывать себя.

Убегаю и глушу, в случае неудачи. Тогда мне кажется, что я ничтожество, и живу или с позволения, или вообще по недоразумению.

Культивирую с помощью похвалы себе за самые мелкие достижения, и убеждаю себя в том, что всё к лучшему, всё на пользу.

Буду учиться ценить себя, как и других людей. Буду учиться быть равным среди равных. Буду искать опору в Боге, а не в себе, ибо сам — не Бог.

Достоинство – это когда я не уменьшаю и не увеличиваю свои положительные качества.

Это когда я ценю себя и окружающих без предубеждений.

Мне нравится это чувство в себе, так как с этим чувством я вижу свою адекватную самооценку.

Мне не всегда нравится это чувство относительно других, так как, когда мне не нравится человек, и я к нему испытываю это чувство, у меня начинаются эмоциональные качели, я начинаю злиться и винить человека, который мне и так не очень нравится.

Как я убегаю или глушу это чувство – отстраняюсь и стараюсь сменить тему или людей вокруг.

Я хочу научиться адекватно относиться к людям, которые мне не нравятся, и научиться отделять людей от поступков.