Ущербность – это когда я думаю, что я в чем-то хуже других, и меня это сильно гложет и не дает покоя.

Не хочу испытывать это чувство, потому что оно дает мне ощущение безысходности и депрессию.

Ущербность. Я ее испытываю как-то унизительно, жалко, стыдно становится, может зависть “выпрыгнуть”. Например, мне сказали: "Да ты же ненормальная, псих, вообще – с очень большими странностями, ущербная", и я почувствовала себя ущербной, потому что люди, к которым я тянулась, меня отвергли, четко дав мне понять, что я не подхожу им.

Неприятное чувство.

К нему и одиночество еще пристроиться может, и отверженность. От чувств я не убегаю. Ущербность очень хорошо искореняется, путем поднятия самооценки. Нужно делать то, что будет во не самой вызывать уважение к себе.

Ущербность – это чувство "чего-то не хватает".

Чаще всего – это моя неспособность отстоять свои границы, по сути, Я ПОЗВОЛЯЮ с собой так поступать, от этого и ущербность. Ущербность – это какой-то "изъян", недостаток (например, страх), который очень мешает отстаивать свои права, интересы и границы.

Ущербность – это когда я осознаю свое несовершенство и свою ограниченность и виню себя в этом. Мне стыдно за самого себя.

Я не хочу проживать это чувство, так как, мне кажется, это разновидность чувства вины. Я хочу быть способен принимать себя таким, какой я есть, и обходиться без самобичевания. Я стараюсь проживать это чувство.