Чувство вины - вам знакомо?

Вина для меня - это постоянная тревога и дискомфорт.

В такие моменты я много курю, не могу смотреть человеку в глаза, избегаю с ним встречи, ощущаю потерю душевного покоя. Это очень негативное состояние, постоянно чего-то не договариваю. Проживать ее не хочу из-за всего выше перечисленного. Я пытаюсь забыть в происшедшем, или надеюсь, что оно само пройдет со временем, стараюсь отвлечься, чтобы не думать о нем. Стараюсь всегда решать причину своей вины сразу, но есть моменты, когда это не всегда получается.

Вина - это разрушающее чувство, когда сделал или сказал что-либо, противоречащее истине, честности, порядочности.

Когда я испытываю это чувство, что-то внутри гложет, вызывает муки совести, вызывает сомнения в правильности своих действий. У меня есть два пути: либо разобраться, признаться самому себе в неправильности, нечестности, поговорить об этом с кем-нибудь, либо жить с этим, ничего не предпринимая, и тем самым, разрушать себя, свою духовность. Вина - это груз, это камень, который не дает двигаться дальше, надо прилагать максимум усилий, чтобы от него избавиться. Все мы не совершенны, вернее я не совершенен, и мне свойственно совершать такие поступки. А проживать по новому - не допускать такого прежде всего!

недавно накрыло меня чувтсво вины, да причём так сильно, что как цепная реакция в чувствах, порадилось куча других негативных эмоций: аппатия, страх.... Пыталась сначала подавить это чувство в себе, ранее у меня это получалось сказав: "отстань не до тебя сейчас! ну погоди я до тебя доберусь!".Но оно было настолько острое, что засунуть его в глубь себя не удалось... наверное пришло время с ним "бороться", но сил не было! и самое главное, что чувство вины было как бы перед Богом!

Вина- редкое чувство в моей жизни, но все же, иногда его приходиться испытывать. Чувство вины возникает у меня в основном, как следствие моего поведения, когда я ругаюсь с кем то, или не выполняю обещания.

Вина, такое чувство, которое не хочется испытывать. Что бы перестать испытывать чувство вины , мне часто достаточно попросить прощения или прилюдно признать свою ошибку.

Сложнее с чувством вины, перед теми, кого уже нет рядом.  Эти чувства я не то что бы глушу, просто стараюсь не заострять на них внимания, переключаться на что нибудь хорошее,  иногда молюсь.